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    乌鲁木齐市安利实体店铺在哪乌鲁木齐市安利产品哪里有卖

    2020-09-29 22:44:41发布   信息编号:10638701 收藏 修改 举报
信息内容

乌鲁木齐市安利专卖店具体地址店铺经理150 8336 7919微同号,提供安利产品代理咨询,安利卡开通,安利店铺导航等业务欢迎来电咨询

营养早餐方案是怎样的?



答:早晨起来先喝一杯300—500毫升的温水。十分钟以后,作30—40分钟的运动(只做有氧运动:慢跑、健身操等)洗一个热水澡。洗完澡十分钟后,开始早餐(早餐不要超过上午八点)。


方案1:高蛋白饮品一杯,苹果一只、香蕉一只、胡萝卜一小段、豆浆或脱脂牛奶300毫升,水煮鸡蛋一个



营养补充剂:每人一勺纽崔莱蛋白质粉,每人一对纽崔莱倍立健。将这些食物用榨汁机充分打碎,可供两、三个人食用。另外每人再配一片面包或一两面条。

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